OPIS
Płatki gryczane produkowane są z surowych nasion gryki (nieprażonej), dzięki czemu nie są pozbawione cennych składników odżywczych. Zawierają łatwostrawne i łatwo przyswajalne białko o bogatym składzie aminokwasowym oraz niezbędne składniki mineralne i witaminy, w szczególności z grupy B.

SKŁADNIKI
Wartość odżywcza w 100 g:
• Wartość energetyczna - 1588kj (375kcal)
• Tłuszcz - 3 g w tym:
       • kwasy tłuszczowe nasycone - 0,7 g
• Węglowodany - 70 g, w tym:
       • cukry - 2,6 g
• Błonnik - 10 g
• Białko - 12,2 g
• Sól < 0,001g

SPOSÓB UŻYCIA
Przykładowo: Płatki gryczane krótko gotować w wodzie. Pojemniczek jogurtu naturalnego przelać do miseczki, dodać mleko kokosowe i ugotowane płatki gryczane. Całość dokładnie wymieszać. Na koniec dodać ulubione owoce.